Schwangerschaft & Geburt
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen, Emotionen und Fragen – ich begleite dich einfühlsam und kompetent auf deinem Weg zur Geburt.
Vorsorge
Ich biete dir Vorsorgeuntersuchungen im Rahmen der Mutterschaftsrichtlinien – ganz entspannt bei dir zuhause oder in meiner Praxis. Wir nehmen uns Zeit für deine Fragen, klären Beschwerden und stärken dein Vertrauen in dich und deinen Körper.
Geburtsvorbereitungs-Kurse
Meine Kurse bereiten dich ganzheitlich auf die Geburt vor. Du lernst Atemtechniken, Geburtspositionen und mentale Tools kennen, die dir helfen, selbstbestimmt durch diese besondere Erfahrung zu gehen. Auch Partner sind herzlich willkommen – in eigenen Einheiten oder gemeinsam.
Sanfte Beckenarbeit & Geburtsvorbereitung
Mit gezielten Techniken löse ich Spannungen im Beckenboden und unterstütze dich dabei, Beschwerden wie Schmerzen, Druckgefühle oder Narbenverklebungen zu lindern. Die Behandlung erfolgt achtsam, in deinem Tempo und mit Raum für deine Bedürfnisse – damit du dich wieder freier und verbundener mit deinem Körper fühlen kannst.
Taping für Schwangere
Mit speziellen elastischen Tapes unterstütze ich deinen Körper in der Schwangerschaft – ganz ohne Medikamente. Ob Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder das Gefühl von Instabilität: Das Taping kann gezielt entlasten und dein Wohlbefinden verbessern. Die Anwendung ist schmerzfrei, individuell auf dich abgestimmt und direkt spürbar.
Nadyon-Wärme-Anwendung
Die Nadyon-Wärme-Anwendung nutzt sanfte Infrarotwärme, um deine Durchblutung zu fördern, Verspannungen zu lösen und Heilungsprozesse zu unterstützen. Besonders im Wochenbett oder bei muskulären Beschwerden kann die wohltuende Wärme gezielt eingesetzt werden. Die Anwendung ist angenehm, entspannend und schenkt dir Momente der Ruhe – ganz für dich.